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大人ニキビの方必見!!セラミドの優れた保湿効果とは?

      2016/02/03

最近寒さが増し、肌の乾燥が気になりませんか?
乾燥と同時に、大人ニキビで悩まされてしまっている方も多いと思います。

そんな方必見!!
今回は、乾燥肌や大人ニキビに働きかけてくれるセラミドについてご紹介したいと思います。

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【目次】
➊セラミドとは?
➋セラミドの種類と効果
➌化粧品に配合されているセラミドの種類と効果
➍セラミドの大人ニキビへの働き
➎まとめ
関連商品


セラミドとは?

 
コラーゲン、ヒアルロン酸と並ぶ肌の三大保湿成分がセラミドです。
セラミドは角質細胞間脂質の一つで、細胞と細胞をくっつけて細胞間の隙間をなくしています
皮膚の一番上の角質層に存在し、細胞間脂質の半分がセラミドです。
肌の水分を蓄えてうるおいを保ち、外的刺激から守り、バリア機能を高める
働きがありますので、肌にとってとても重要な成分です。

セラミドの種類と効果

 
もともと皮膚にあるセラミドには種類があり、それぞれの効果があります。

◎セラミド1
・・・水分保持機能、外的刺激から肌を守る

◎セラミド2
・・・水分保持機能、水分バランスを整える

◎セラミド3
・・・水分保持機能、シワを浅くする

◎セラミド4
・・・バリア機能を構築、維持する

◎セラミド5
・・・水分保持機能、ターンオーバー促進、シワを浅くする

このように、1~5まで全て肌にとって重要な働きをしてくれていますが、この中でも特に重要なセラミドは、1、2、3だと言われています。

1はバリア機能の働きを保つ重要な成分であり、2と3は保湿効果が特に高いセラミドです。

人間の肌に1番多く含まれているセラミドは2で、全体の約21%をしめ、肌への影響力が高いセラミドです。
セラミド3、5は加齢と共に減少し1、3、5が減少するとアトピーやドライスキンなど、肌にさまざまなトラブルが起きてしまいます

化粧品に配合されているセラミドの種類

 
普段スキンケアで使用する化粧品に含まれているセラミドにも種類があります。

・天然セラミド

・ヒト型セラミド

・植物性セラミド

・合成セラミド

以上4種類のセラミドにはいったいどんな効果があるのでしょうか。
詳しくご説明します。

天然セラミド

 
ビオセラミド、セレブロシドとも呼ばれ、原料は馬が主流です。
動物由来の為、人間の細胞間脂質と近く保湿力がとても優れています。
敏感肌やアトピーの方に適していて、壊れたバリア機能や肌荒れを改善してくれる効果があります。

ヒト型セラミド

 
酵母で生成された物で、保湿力や浸透力にとても優れていて刺激も少ないです。
ヒト型と呼ばれるのは、どのセラミドよりも人間の細胞間脂質に存在しているセラミドとほぼ同じ構造を持っていることからです。
合成セラミドや天然セラミドと比べると肌への親和性が最も高いものとなります。
不足したセラミドを補い、重度の乾燥やアトピーに高い効果を発揮してくれます。

植物性セラミド

 
コメヌカスフィンゴ糖脂質とも呼ばれ、米ぬか油、小麦胚芽油から抽出したセラミドです。
人間の肌とやや異なるセラミドなので、他のセラミドと比べて保湿力が低いものとなります。
しかし動物性のものよりも安全性は高く、肌に優しいとされています。

合成セラミド

 
疑似セラミドとも呼ばれ、セラミドに類似した物を科学的に合成したセラミドです。
安価なため化粧品に多く使用されていますが、天然セラミドやヒト型セラミドに比べて効果は薄いものになります。

◎以上のセラミドの中で最もおすすめなのがヒト型セラミド
です。
他のどのセラミドが配合された化粧水よりも保湿力が大いに発揮されます。
最近では、ヒト型セラミドがナノ化されたヒト型ナノセラミドが注目されています。
通常のセラミドより、角質層の深い部分まで浸透し保湿力、水分保持力、バリア機能改善に非常に優れています

化粧品を選ぶ際は、ヒト型ナノセラミドが配合されているものを選びましょう。

セラミドの大人ニキビへの働き

 
セラミドは湿度0%の環境でも乾燥を防ぐ効果があります。
乾燥肌に効果的なセラミドですが、乾燥が原因の大人ニキビに対してとても重要な働きをしてくれます。
ではいったいどんな働きをしてくれるのでしょうか?

・保湿効果

・アクネ菌の侵入を防ぐ

・ハリ、弾力アップ

以上の効果を詳しく見ていきましょう。

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保湿効果

 
乾燥肌で水分が不足し、バリア機能が低下する事によって大人ニキビに繋がってしまいます。
セラミドによってバリア機能がしっかりと働き、優れた水分保持力で肌の奥で水分を逃がさず貯め込んでくれる効果がありますので、大人ニキビ改善に繋がります。

アクネ菌の侵入を防ぐ

 
肌表面が乾燥し、古い角質が毛穴に詰まり大人ニキビへ繋がってしまいます。
セラミドは、バリア機能強化と角質を柔らかくする効果があり、ニキビの元となるアクネ菌の侵入を防ぐ効果があります。

ハリ、弾力アップ

 
肌が乾燥する事で、余分な皮脂が過剰に分泌する事によって大人ニキビに繋がってしまいます。
セラミドは、加齢とともに失われるバリア機能の役割を果たしてくれて、ターンオーバーの乱れも改善してくれるのでニキビ悪化を防ぐとともに、弾力やハリを取り戻してくれる効果があります。

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まとめ

 
今回はセラミドの肌への効果についてご紹介しましたがいかがでしたでしょうか?
ニキビに対して保湿はとても重要です。
重要な保湿をセラミドで補い、大人ニキビの悩みを解消しましょう。
また普段から偏食、ストレス、運動不足
に気を付け、ニキビが出来ない環境作りをしましょう。

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