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鼻の下ニキビの原因&改善策!速攻で治る裏ワザとは?

      2016/01/08

鼻の下にポツンと目立つニキビ。
かなり気になりますし、恥ずかしいですよね?

つい触ってしまう箇所でもありますし、悪化して膿んでしまうこともしばしば・・・

今回は、そんな厄介な鼻の下ニキビに関して原因や、対策方法、すぐに治す裏ワザなど、詳しくお話していこうと思います。


【目次】
➊鼻の下ニキビの原因キーワード 
➋気になるニキビを治す為の原因と対処法
 ・鼻の下ニキビの原因と対策
➍鼻の下ニキビを速攻で治す裏ワザ
➎まとめ


鼻の下ニキビの原因キーワード

鼻の下ニキビの原因・対策
鼻の下にニキビが出来てしまう方のキーワードをご紹介します。
あなたの普段の生活をかえりみて、何となく思い当たるキーワードがありませんか?

ニキビの原因キーワード

当てはまるものを見つけた場合は、早速ニキビ対策をしていきましょう。

  • 睡眠不足
  • 偏った食事
  • ビタミン不足
  • 不規則な生活
  • 内臓の不調
  • 免疫の低下
  • 皮脂の過剰分泌
  • ひげ剃りや刺激

それぞれカテゴリー毎に原因と対処法を説明していきます。

気になるニキビを治す為の原因と対処法

ターンオーバーの乱れや、ニキビ基礎ケアの間違い以外にも、ニキビが場所によって原因が異なっている場合があります。
通常のニキビケアに関してはターンオーバーを正す方法や洗顔方法を紹介したエントリーも参考にしてみてください。

それではニキビの原因と対策を見て行きましょう。

鼻の下ニキビの原因と対策

睡眠不足

睡眠はお肌を始め、身体の再生を行ったり調子を整えたりする大切な時間です。
睡眠不足になると身体のストレスが溜まったり、ターンオーバーが乱れてニキビ発生につながってしまうと言われています。

睡眠は時間帯や長さよりも「その深さが大切」という説もあるので、上手く寝る時間が確保出来なかったり、どうしても生活が不規則になってしまう場合は以下の睡眠に関するエントリーも参考にしてみてください。

食事・ビタミンバランス

日々のビタミンやミネラルのバランスが崩れ、必要なビタミンが不足してしまっている時にも鼻の下にニキビが出来易いようです。

特に、お肌のためには美容に良いとされるビタミン・ミネラルを始めとして、食事・サプリによる身体の内側からの補給と、化粧水などによる皮膚への直接補給が効果的です。できれば毎日行ってください。

日々必要なビタミンを手軽に補えるマルチビタミンサプリは、色々販売されていますが、将来出産することを考えたり、今妊娠している場合は女性の身体の事を考えて女性のために作られたAFCの葉酸+ビタミンサプリメントが安心です。
妊娠を希望する方、妊娠中・授乳中の方のことを考えて作られた葉酸も含んだマルチビタミンサプリです。

また、お肌からのビタミン補給にはVC-200ローションを用いることが効果的です。
VC-200は進化型ビタミンCと言われるVC-200という成分を含んだ、いわゆるビタミンC誘導体といわれるビタミンローションです。
このVC-200がすごいのが、ビタミンC誘導体はたくさん出ていますが、従来のビタミンC誘導体に比べて約200倍の効果があると謳っている点です。

水溶性のビタミンなので許容量を超えてしまった分は排尿や汗とともに流れでてしまうビタミンCですが、安心してMAXまでお肌に補給し、ニキビのないお肌を実現してください。

免疫低下・不規則な生活

鼻の下に出来るニキビの共通点は、キーワードにもある免疫機能の低下です。

これまでご説明した睡眠不足や偏った食事が原因で内蔵の不調になり、免疫が低下してしまいます。

ジンクスでは鼻にできるニキビは「両想いになる」と言われていますが、現実的には生活習慣を正すことが第一ですね 笑 
また、砂糖が身体の免疫力を低下させるとも言われています。
甘いモノ大好き女子の皆さんはご注意を!

皮脂の過剰分泌

10代に多く見られる鼻の下ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌による場合があります。

鼻の下から口元にかけて、皮脂腺が多くあるため、他の箇所に比べて皮脂が毛穴に詰まりやすい部分になります。
特に思春期ニキビと言われる10代は、皮脂の分泌も活発になるので気をつけなくてはなりません。

大人ニキビに関しても、10代に比べると少なくはなるものの、他の箇所よりも気をつけなくてはなりません。

皮脂だけでなく、汗もかきやすい箇所なので、こまめに拭くことや、肌を清潔に保ち、余分な皮脂の分泌を防ぐためにも、しっかりと保湿を行いましょう。

※洗顔する際は、油分の少ない洗顔料を選ぶようにしましょう。

ひげ剃りや刺激

鼻の下には、男女ともに個人差はありますが、髭が生えますよね?
髭の処理を行う際にも、傷をつけてしまうことでニキビができやすくなります

他にも、つい触ってしまいがちな部分でもあるので、ニキビができる原因にもなりますし、悪化させてしまうこともあります。

ひげ剃りの際には必ずシェービング剤を使用し、肌に負担のないようにしましょう。
ひげ剃り後にも必ず保湿ケアを忘れずにしてください。

つい触ってしまうことも、ニキビがすでにできてしまっている方は余計に意識して触らないように心がけてください。
薬などを塗る際も、必ず手を洗い、清潔にした状態で行ってください。

鼻の下ニキビを速攻で治す裏ワザ

中々治りにくい鼻の下ニキビですが、今Twitterなどでも話題の、ニキビパッチ(ニキビシール)で、早く治すことができます。

市販されているものや、自宅にあるもので代用していただくこともできるので、是非試してみてください。
※効果には個人差がございます。

まとめ

いかがだったでしょうか?
原因は個人差がありますが、どんな原因であれ、普段の生活を改善するだけで鼻の下ニキビは予防することができます。

鼻の下ニキビができてしまうと、化粧でごまかそうとしても、逆に目立ってしまったり、男性の方であれば、ひげ剃りをしにくくなったりと何かと厄介ですよね。

今回の記事を読んで頂き、参考にしていただけたら嬉しいです。
実際に試してみた結果などご意見もいただけるとありがたいです。

是非実践してみてください。

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