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【首ニキビ・のどニキビ】の原因&改善策!

      2015/12/24

なんでこんな所にニキビが・・・なんてことはありませんか?
普段はあまり気にしない所でも、ふと触った時に気付くなんてこともありますよね。
浴衣や着物、ドレスなどで髪をアップした時に、女性らしく美しいうなじだったら嬉しいものです。

今回はそんな首(うなじ)や喉(のど)にできるニキビについてお話していきたいと思います。


【目次】
➊「首ニキビ・のどニキビ」の原因キーワード
➋気になるニキビを治す為の原因と対処法
 ・「首ニキビ・のどニキビ」の原因と対策
➌まとめ
関連商品&記事


「首ニキビ・のどニキビ」の原因キーワード

首・のどにきびの原因・対策
くび・のどにニキビが出来てしまう方のキーワードをご紹介します。
あなたの普段の生活をかえりみて、何となく思い当たるキーワードがありませんか?

ニキビの原因キーワード

首(うなじ)や喉(のど)にできるニキビ

ニキビの原因キーワード

ホルモンバランスの乱れ
ストレス(イライラ/情緒不安定)
香水の刺激
汗をかきやすい
紫外線対策をあまりしない
乾燥しやすい

当てはまるものを見つけた場合は、早速ニキビ対策をしていきましょう。
それぞれカテゴリー毎に原因と対処法を説明していきます。

気になるニキビを治す為の原因と対処法

ターンオーバーの乱れや、ニキビ基礎ケアの間違い以外にも、ニキビが場所によって原因が異なっている場合があります。
通常のニキビケアに関してはターンオーバーを正す方法や洗顔方法を紹介したエントリーも参考にしてみてください。
 
関連記事▷【ターンオーバーとは…!?年齢とともに乱れる周期、肌状態の改善方法!!】
関連記事▷【ニキビ洗顔料使い方|まとめ】


それではニキビの原因と対策を見て行きましょう。

「くび・のど」ニキビの原因と対策

ストレス・ホルモンバランスの乱れ


【原因】
首やのどに出来るニキビはホルモンバランスの乱れが原因となっている可能性があります。
ストレスが溜まると男性ホルモンが多くなってしまいますので、ホルモンバランスに影響してしまいます。
 
【対策】
ストレスを軽減することは勿論ですが、大豆食品を摂取することでイソフラボンのもたらす女性ホルモンに似た働きで、ニキビ対策を行いましょう。

関連記事▷【ストレス溜めてもニキビ・肌荒れ受け付けない2つの対処法】
関連記事▷【生理でニキビが出来る?肌荒れ対策と生理の関係】

香水の刺激


【原因】
首元に香水をつけている場合は、香水に含まれる成分が肌を刺激してにきびになってしまっているケースが有ります。
 
【対策】
特に夏は体臭が気になる季節ですが、つけすぎにご用心下さい。

 

汗をかきやすい


【原因】
汗をかきやすい人は、塩害を起こしていることがあります。
炎害とは自分の汗(塩分)によって引き起こす炎症のことです。

首周りの皮膚は、汗腺や皮脂腺が多くあるため、一年中汗や皮脂を分泌しやすい箇所とも言えます。
しかし首を重点的にケアをする方はあまりいないので、炎症を起こしやすく、にきびの原因になります。

【対策】
対処法としては、汗をかいたらこまめに拭くことや、シャンプーなどの洗い残しがないようにきちんと清潔さを保つことが大切です。
 

紫外線対策をあまりしない


【原因】
鉄などと同じように、人間の細胞も空気に触れているだけで酸素と反応し、酸化を引き起こします。
さらに、肌は紫外線を浴びてしまうと、酸化の原因でもある活性化酸素が大量に発生してしまいます。
そうなることで、肌の老化が促進され新陳代謝や、自己治癒力も低下してしまいます。

【対策】
きちんとUVケアをしていきましょう
顔だけでなく、首も忘れずにケアをしていきましょう。
 

乾燥しやすい


【原因】
首もとは、常に紫外線や外気にさらされています。
そのため水分が乾燥しやすく、水分不足になりやすい箇所の一つです。
更には、タートルネックなどの衣服や、マフラーの生地、繊維などの擦れ、アクセサリ-などの刺激、お風呂などの水道水に含まれる塩素なども乾燥に繋がります

【対策】
一番大切なのは、潤いを補給し、保つことです。
普段お手入れし忘れる箇所なので、気をつけてお手入れしていきましょう。

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まとめ

いかがだったでしょうか?
同じニキビでも、できる箇所で原因や対処法は異なります。
顔だけでなく体にできるニキビは、普段できにくいためか、ケア方法をあまり知らない方も多かったのではないでしょうか?
普段から日々のお手入れをできればいいのですが、つい忘れてしまいがちな首ですが、年齢が出るとも言われていますので、気付いた時からきちんとお手入れをしていきましょう。

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